HRV-Messung

Was die HRV-Messsung so besonders macht, kannst du in den folgenden Artikeln herausfinden.

Was ist eine HRV-Messung?
Als Herzfrequenzvariabilität (Heart Rate Variability) bezeichnet die Fähigkeit des Körpers, die Frequenz des Herzrhythmus zu verändern. Ich messe meine Herzfrequenzvariabilität mit mySASY

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Trainingsüberwachung mit mySASY – Erfahrungsbericht

Mittlerweile habe ich mySASY schon seit einiger Zeit in Verwendung. Was mySASY genau ist, kannst du im Beitrag mySASY – Trainingsbelastung überwachen nachlesen. Nun will ich dir meine Erfahrungen weitergeben. Ich verwende den mySASY HRV-Monitor mit dem Sport+ Abo, das

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Alltag, HRV-Messung, Produkttests, Sonstige Sportausrüstung, Sportartikel, Sportuhren - Fitnesstracker - Navigationsgeräte, Vorbereitung - Training - Erholung
von: David
6. Mai 2020

HRV-Messung

Was ist eine HRV-Messung, wofür ist sie gut?

Was ist eine HRV-Messung und wofür ist sie gut? Diese Frage habe ich mir auch vor Kurzem gestellt. Da ich ein Zahlen Nerd bin, hat mich das Thema nicht mehr so schnell losgelassen und ich habe mich angefangen damit zu

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HRV-Messung, Vorbereitung - Training - Erholung
von: David
2. Mai 2020

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mySASY – Trainingsbelastung überwachen

Beim surfen im Internet bin ich auf mySASY aufmerksam geworden. mySASY hat ein Produkt entwickelt, mit dem man sehr einfach seine Trainingsbelastung überwachen kann. Darum habe ich eine E-Mail mit der Bitte gesendet, sich mit mir in Verbindung zu setzen.

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von: David
6. April 2020