Gelesen: Mentaltraining für Läufer von Michele Ufer

Mentaltraining für Läufer Weil Laufen auch Kopfsache ist Michele Ufer

Heut mache ich es mir einmal sehr einfach. Ich kopiere einfach die Buchbeschreibung des Buches „Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache ist“ von Michele Ufer aus dem Handel hier in den Blog. Das hat einen guten Grund. Ich will hier … Weiterlesen



LA SPORTIVA – Bushido im Test

LA SPORTIVA – Bushido im Test 02

Der Bushido ist ein sehr bekannter Trailrunning-Schuh der Firma La Sportiva. Da es für mich nicht immer das neuste Model sein muss und es die LA SPORTIVA – Bushido momentan ziemlich günstig zu kaufen gibt, hab ich mir diese bestellt. Das … Weiterlesen



Compressport Free Belt PRO, Laufgürtel

Compressport-Free Belt PRO-Laufgürtel

Einer meiner neuen Helfer beim Laufen ist der Free Belt Pro von Compressport. Dabei handelt es sich um einen Gürtel fürs Laufen, Radfahren oder auch für Wanderungen. Ich würde ihn jedoch eher zum Laufequipment zählen. Der Free Belt Pro wird um den Bauch wie … Weiterlesen



Dynafit Alpine Pro 2in1 Trekking- und Laufhose

Dynafit Alpine Pro 2in1 Short - Trailrunninghose- Laufhose 01

Die Dynafit Alpine Pro 2 in 1 Short ist eine Allroundhose für die wärmeren Frühling – Sommer – Herbst – Tage. Ich verwende sie hauptsächlich zum Laufen und hin und wieder zum Wandern. Sie hat eine integrierte Tight, deshalb auch 2 in 1. Tight bedeutet so viel wie „eng anliegende Sporthose“. … Weiterlesen



Black Diamond Distance Carbon Z Erfahrungsbericht

Trailrunning Stöcke-Wanderstöcke-Stöcke zum Wandern-Black Diamond Distance Carbon Z-Erfahrungsbericht-Trekkingstöcke

Meine neuen Begleiter auf Bergtouren und dem Trailrunning möchte ich Euch nicht vorenthalten. Die Black Diamond Distance Carbon Z sind durch ihr geringes Gewicht ideal für Touren und Läufe mit leichtem Gepäck geeignet. Sie lassen sich schnell im oder am … Weiterlesen



Barfußschuh- Vibram Fivefingers V-RUN Erfahrungsbericht

VIBRAM FIVEFINGERS V-RUN HERREN NORTH SEA-NAVY vibram fivefingers v-run north sea-navy vran

Seit Langem wollte ich schon Barfußschuhe ausprobieren und mich selbst davon überzeugen oder besser gesagt überzeugen lassen. Seit dieser Trend aufgekommen ist, habe ich diese Art von Schuhen nie ganz aus den Augen verloren. Dieses Frühjahr hat es dann einfach … Weiterlesen



Das große Buch vom Ultra-Marathon

Das große Buch vom Ultra-Marathon

Der Ultra-Marathon ist die Königsdisziplin des Laufsports. Was Körper und Geist bei solch einem Lauf leisten müssen, kann man sich nicht vorstellen. Ich lese gerne Bücher zu diesem Thema, da ich selbst auch irgendwann bei einem solchen Ultra-Marathon an den … Weiterlesen



Selbstaufblasende Isomatte Sunshine

Selbstaufblasende Isomatte Sunshine 09

Der Frühling ist da und passend dazu durften wir eine selbstaufblasende Isomatte von Dein-Klettershop.de testen. Dafür habe ich mir für ein paar Stunden ein schönes Plätzchen im Wald gesucht und die selbstaufblasende Isomatte Sunshine getestet. Selbstaufblasende Isomatte Sunshine Das Packmaß in zusammengerolltem … Weiterlesen