Mittagstein (Rauchkogel) Tour - Hirschwang - Reichenau an der Rax-0039

Mittagstein (Rauchkogel) Tour – Hirschwang – Reichenau an der Rax

Wenn es einmal nicht der überrannte Schneeberg oder die Rax sein soll, dann ist der Mittagstein, der zwischen den beiden liegt, einen Besuch wert. Diesen ca. 1300 Meter hohen Gipfel kann man über einen alten unmarkierten Jägersteig erreichen. Aufstieg auf


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Österreich läuft – Lauf – Halbmarathon und PR

Am Samstag, den 16. Mai war es für mich soweit. An diesem Wochenende konnten alle, die sich für den Österreich läuft Lauf angemeldet haben, ihre Distanz wo immer sie wollen ablaufen ich habe mich für eine oneway-Strecke entschieden um nicht


Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein-001

Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein

Eine lange aber sehr schöne Tour haben wir am Wochenende gemacht. Die Runde führte uns von Gasteil in Prigglitz über die Pottschacher Hütte und Roten Wand zur Bodenwiese. Von dort sind wir dann noch weiter gelaufen auf den Krumbachstein, um


Tipps für lange Läufe

Wie lenke ich mich auf langen Läufen ab?

Da ich durch mein nächstes Ziel gezwungen bin sehr lange Läufe zu absolvieren, komme ich auch oft in den Genuss der Langeweile. Ein Lauf um die drei Stunden und darüber hinaus kann nicht nur körperlich anstrengend sein. Soll dieser auch


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Schneeberg Trail 2018 Rückblick

Wie schon im September 2017 war es auch dieses Jahr wieder so weit. Der Startschuss für den Schneeberg Lauf und den Schneeberg Trail fiel am 29.September 2018. Dieses Jahr sogar mit über 500 Anmeldungen in allen Bewerben und alleine 173 davon starteten


Rax- Törlweg, Ottohaus, Großes Höllental, Rudolfsteig

Rax- Törlweg, Ottohaus, Großes Höllental, Rudolfsteig

Für diese Tour auf die Rax sind wieder Wanderschuhe oder Laufschuhe angesagt. Es kann beides gemacht werden. Eine gemütliche Wanderung oder ein schöner Lauf in den Bergen. Das bleibt jedem Selbst überlassen. Ausgangspunkt der Tour ist das Höllental. Hier sollte


Nockstein Mozart Ultra-Mozart 100 Ultra-Mozart Trail-2018 09

Mozart 100 Rückblick 2018

Wie letztes Jahr will ich Euch in diesem Beitrag an meinen Erfahrungen, Erlebnissen und Eindrücken beim Mozart 100 teilhaben lassen. Letztes Jahr bin ich den Mozart100 Scenic Light mit 32 Kilometern und ca 1200 Höhenmetern gelaufen. Dieses Jahr wollte ich den Marathon mit 42


Erzkogel-Sonnwendstein-Hirschenkogel-Semmering-Rundwanderung 12

Erzkogel – Sonnwendstein – Hirschenkogel – Semmering Rundwanderung

Die heutige Tour auf den Erzkogel starten wir wieder vom Feuerwehrhaus in Maria Schutz. Diesmal gehen wir nicht den Gebirgsjägersteig über den Sonnwendstein hoch zum Erzkogel, sondern eine Forststraße (Parapluiweg). Dieser Weg lässt sich sehr einfach finden. Reist man über die Autobahn