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Die neue Stryd Workout APP im Test

Stryd hat es einmal wieder geschafft mich glücklich zu machen. Durch das Erscheinen der neuen Stryd Workout APP kann ich meine Intervalle nun auch über die Leistung steuern. Bis jetzt konnte man die gelaufene Leistung nur anzeigen. Die neue APP


Stryd Footpod für Barfußläufer-0013

Stryd Footpod für Barfußläufer- Das war wohl nix!

Wer Barfuß läuft, hat einen klaren Nachteil gegenüber einem Läufer mit Schuhen! Wo bringt der Barfußläufer nur seinen Footpod an. Aber auch als Schuh träger kann man Probleme mit der Befestigung haben. Bei den Fivefingers oder den Saucony Switchback ISO


Stoßwellentherapie-Stoßwelle-Therapie-03

Stoßwellentherapie gegen Verklebungen meine Erfahrungen und Fazit

Da ich trotz abgeschlossener Magnetfeldtherapie noch Probleme beim Laufen hatte, besuchte ich noch einmal den Arzt meines Vertrauens. Dieser hat mich untersucht und festgestellt, dass die Magnetfeldtherapie durchaus erfolgreich verlaufen ist und die Entzündung verschwunden war. Allerdings dürfte ich noch


Magnetfeldtherapie-meine-Erfahrungen-01

Magnetfeldtherapie meine Erfahrungen + Fazit

Nachdem ich bis jetzt zwei Monate nicht wirklich gelaufen bin und meine Beinhautentzündung sich trotzdem nicht von mir trennen will, versuche ich was Neues. Mein Arzt hat mir eine Magnetfeldtherapie verordnet, die ich heute begonnen habe. Geplant sind hier zwischen


Stryd Zones

Stryd Zones – Installiert und getestet

Wenn Du den Newsletter oder Podcast von Stryd abonniert hast, erzähle ich dir jetzt nichts Neues aber, wenn nicht könnte dich das Folgende interessieren. Die neue App Stryd Zones macht das Laufen nach Watt noch komfortabler. Wie der Name schon


Shinsplint titelbild

Shin Splints oder auch Knochenhautentzündung

Mein neuster Artikel befasst sich mit den sogenannten Shin Splints oder auch einfach Knochenhautentzündung oder auch mediales Tibiakantensyndrom. Shin Splints zählen zu den häufigsten Laufverletzungen und können einen in den Wahnsinn treiben. Als Shin Splints bezeichnet man eine Entzündung der


Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein-001

Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein

Eine lange aber sehr schöne Tour haben wir am Wochenende gemacht. Die Runde führte uns von Gasteil in Prigglitz über die Pottschacher Hütte und Roten Wand zur Bodenwiese. Von dort sind wir dann noch weiter gelaufen auf den Krumbachstein, um


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Erfahrungen mit Stryd Powercenter

Nach mittlerweile drei Monaten, die ich den Stryd Sensor verwende und versuche meine Daten auszuwerten bin ich um einiges schlauer geworden. Das hoffe ich zumindest :-)! Das Stryd Powercenter ist wie auch von anderen Fitness-Trackern bekannt, eine Plattform im Internet