Laufen
Mittagstein (Rauchkogel) Tour – Hirschwang – Reichenau an der Rax
Wenn es einmal nicht der überrannte Schneeberg oder die Rax sein soll, dann ist der Mittagstein, der zwischen den beiden liegt, einen Besuch wert. Diesen ca. 1300 Meter hohen Gipfel kann man über einen alten unmarkierten Jägersteig erreichen. Aufstieg auf
Österreich läuft – Lauf – Halbmarathon und PR
Am Samstag, den 16. Mai war es für mich soweit. An diesem Wochenende konnten alle, die sich für den Österreich läuft Lauf angemeldet haben, ihre Distanz wo immer sie wollen ablaufen ich habe mich für eine oneway-Strecke entschieden um nicht
Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein
Eine lange aber sehr schöne Tour haben wir am Wochenende gemacht. Die Runde führte uns von Gasteil in Prigglitz über die Pottschacher Hütte und Roten Wand zur Bodenwiese. Von dort sind wir dann noch weiter gelaufen auf den Krumbachstein, um
Wie lenke ich mich auf langen Läufen ab?
Da ich durch mein nächstes Ziel gezwungen bin sehr lange Läufe zu absolvieren, komme ich auch oft in den Genuss der Langeweile. Ein Lauf um die drei Stunden und darüber hinaus kann nicht nur körperlich anstrengend sein. Soll dieser auch
Schneeberg Trail 2018 Rückblick
Wie schon im September 2017 war es auch dieses Jahr wieder so weit. Der Startschuss für den Schneeberg Lauf und den Schneeberg Trail fiel am 29.September 2018. Dieses Jahr sogar mit über 500 Anmeldungen in allen Bewerben und alleine 173 davon starteten
Rax- Törlweg, Ottohaus, Großes Höllental, Rudolfsteig
Für diese Tour auf die Rax sind wieder Wanderschuhe oder Laufschuhe angesagt. Es kann beides gemacht werden. Eine gemütliche Wanderung oder ein schöner Lauf in den Bergen. Das bleibt jedem Selbst überlassen. Ausgangspunkt der Tour ist das Höllental. Hier sollte
Mozart 100 Rückblick 2018
Wie letztes Jahr will ich Euch in diesem Beitrag an meinen Erfahrungen, Erlebnissen und Eindrücken beim Mozart 100 teilhaben lassen. Letztes Jahr bin ich den Mozart100 Scenic Light mit 32 Kilometern und ca 1200 Höhenmetern gelaufen. Dieses Jahr wollte ich den Marathon mit 42
Erzkogel – Sonnwendstein – Hirschenkogel – Semmering Rundwanderung
Die heutige Tour auf den Erzkogel starten wir wieder vom Feuerwehrhaus in Maria Schutz. Diesmal gehen wir nicht den Gebirgsjägersteig über den Sonnwendstein hoch zum Erzkogel, sondern eine Forststraße (Parapluiweg). Dieser Weg lässt sich sehr einfach finden. Reist man über die Autobahn