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Shin Splints oder auch Knochenhautentzündung

Mein neuster Artikel befasst sich mit den sogenannten Shin Splints oder auch einfach Knochenhautentzündung oder auch mediales Tibiakantensyndrom. Shin Splints zählen zu den häufigsten Laufverletzungen und können einen in den Wahnsinn treiben. Als Shin Splints bezeichnet man eine Entzündung der


Deuter-Kid-Comfort-3-Kindertrage-Erfahrungsbericht-Kinder-kraxe-Comfort3-Deuter-2002

Deuter Kid Comfort 3 Kindertrage Erfahrungsbericht

Kennst Du das auch? Du fährst mit deinem ‚Geländegängen‘ Kinderwagen und schon auf der ersten Forststraße ist klar, das wird so nichts. Die Kinderwägen kommen schnell an ihre Grenzen. Daher mussten wir uns nach einer sogenannten Kinderkraxe umsehen. Nach etwas recherchieren


Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein-001

Gasteil- Rote Wand- Bodenwiese- Krumbachstein

Eine lange aber sehr schöne Tour haben wir am Wochenende gemacht. Die Runde führte uns von Gasteil in Prigglitz über die Pottschacher Hütte und Roten Wand zur Bodenwiese. Von dort sind wir dann noch weiter gelaufen auf den Krumbachstein, um


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Saucony Switchback ISO – Praxistest

Auf der suche nach einem neuen Frühlings und Sommerschuh bin ich wieder bei Saucony gelandet. Zum neusten Mitglied meiner Laufschuh-Familie gehört nun auch der Saucony Switchback ISO. Da ich in der Vergangenheit schön öfter Laufschuhe der Firma Saucony verwendet habe,


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Erfahrungen mit Stryd Powercenter

Nach mittlerweile drei Monaten, die ich den Stryd Sensor verwende und versuche meine Daten auszuwerten bin ich um einiges schlauer geworden. Das hoffe ich zumindest :-)! Das Stryd Powercenter ist wie auch von anderen Fitness-Trackern bekannt, eine Plattform im Internet


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Müll – Dreck und Dumme Menschen

Ich habe schon öfter angefangen, so einen Beitrag zu schreiben. Meistens dann, wenn ich wieder einmal stinksauer war. Stinksauer auf die Menschen, die überall Ihren Müll rumliegen lassen. Solche Beiträge gibt es schon mehr wie Sand am Meer aber. Ich


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Stryd Footpod – Stryd Wattmesser

Vorweg möchte ich ein riesiges Dankeschön an die Firma Stryd aussprechen, die mir die Möglichkeit gegeben hat, einen ihrer Stryd Footpods zu testen. Der Stryd Footpod, wie er genannt wird, ist ein Sensor, der am Schuh befestigt wird um die


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Läuferknie oder anders ITBS – was tun ?

Viele von uns kennen das Problem. Gerade ist man noch Laufen und wie aus dem nichts schmerzt das Knie. Meistens treten die Schmerzen an der Außenseite des Knies auf. An weiterlaufen ist oft nicht zu denken und manchmal verursacht sogar