Nachdem ich meine letzte Action-Cam geschrottet habe musste eine neue her. Darum habe ich mir die OSMO Action von Dji bestellt. Ich bin schon gespannt, was die Kamera so alles kann. Für momentan 278 Euro kein Schnäppchen aber auch nicht

Wie kann man Einfach seine Tacx Rolle reparieren und Geräsche minimiren. Darum geht es hier. Hast du auch ein Problem mit deiner Rolle könntest du hier die Lösung dafür finden. Aber zuerst eine kleine Vorgeschicht. Wie so viele andere habe

Ich hätte nie anfangen sollen jeder Woche einen individuellen Titel zu geben, da mir einfach nichts mehr einfällt 😎 . Nichtsdestotrotz kommt diese Woche wieder ein kleiner Rückblick. Leider hatte ich wenig Zeit für ein ausgewogenes Training, ab Donnerstag allerdings

Heute will ich dir von meiner Runde um den Schneeberg und die Hohe Wand berichten. Diese Runde bin ich mit dem Rennrad gefahren. Dabei kommen 105 Kilometer und 1000+ Höhenmeter auf einen zu. Sie führt von Ternitz über die L137

So diese Woche ging es wieder Los. Intervalle laufen und zeit verbessern. Nachdem mein Bein ja immer Probleme macht und ich bis jetzt noch nichts gefunden habe, was mir hilft, muss ich mein Training stark in Blöcke einteilen. Damit hab

Die ersten drei Tage dieser Woche habe ich blaugemacht. Nur etwas Krafttraining und aktives Recovery. Am Donnerstag bin ich dann zu einer Radtour aufgebrochen. Am Wochenende war ich wieder Laufen und einmal bin ich mit meinem Junior auf unserem Hausberg

Nachdem die letzte Woche ziemlich aufregend geendet hat, habe ich das Tempo gleich beibehalten und bin am Montag gleich weiter zu einer Runde raus. Diesmal wurde ich aber von meinem Sohnemann im Babyjogger begleitet. Ich habe es auch wieder geschafft

Was habe ich für Langzeiterfahrungen, nach über einem Jahr, zum Thema laufen mit Watt gemacht. Anfangs dachte ich, dass laufen mit Watt würde mir einfach nur das Laufen im Trail erleichtern. Mittlerweile kann ich aber sagen, Laufen mit Watt ist